藏民1300多年为什么一直喜欢喝藏茶?

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【概要描述】由于藏族普遍生活海拔在3500米以上的地区,高海拔意味着高寒、缺氧,藏族需要大量的摄入脂肪来燃烧御寒,脂肪产生的代谢物和残余的脂肪需要依靠藏茶来带出体内,避免由于高脂肪堆积所带来的心脑血管疾病。

藏民1300多年为什么一直喜欢喝藏茶?

【概要描述】由于藏族普遍生活海拔在3500米以上的地区,高海拔意味着高寒、缺氧,藏族需要大量的摄入脂肪来燃烧御寒,脂肪产生的代谢物和残余的脂肪需要依靠藏茶来带出体内,避免由于高脂肪堆积所带来的心脑血管疾病。

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  由于藏族普遍生活海拔在3500米以上的地区,高海拔意味着高寒、缺氧,藏族需要大量的摄入脂肪来燃烧御寒,脂肪产生的代谢物和残余的脂肪需要依靠藏茶来带出体内,避免由于高脂肪堆积所带来的心脑血管疾病。

  高原海拔高,缺氧,藏族只能饮用经深度发酵的藏茶,以减少茶叶氧化所带来的增加身体的耗氧量,如果在藏区饮用绿茶,会引起缺氧带来的头晕、头痛。

  高海拔区域高寒缺氧,所以藏族的饮食结构非常单一,以牦牛肉、青稞为主食,必须依靠藏茶来调理肠胃、帮助消化,并补充维生素的微量元素。

  藏族谚语: "腥肉之食非茶不消,青稞之热非茶不解"、"宁可三日无粮,不可一日无茶",“一日无茶则滞、三日无茶则病",所以藏茶是藏族同胞的民生之茶、更是生命之茶。

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